Nejde nám o trendy - jde nám o transformaci. Každý váš pokus s námi je součástí většího cíle: budování silnějšího, chytřejšího a odolnějšího člověka.
Každá cesta začíná jednou volbou: začít. Jsme tu od toho, aby byl tento krok jasný, silný a hodný opakování.
Začněte svou cestu ještě dnesAť už začínáte silně, nebo překonáváte své limity - je tu pro vás plán.
Stačí kliknout na "Začněte svou cestu nyní", odpovědět na několik rychlých dotazů a vaše vlastní sezení okamžitě začne.
Rozhodně. Zefitblad se přizpůsobí vašim cílům, od silového tréninku až po cvičení na pohyblivost.
Můžete trénovat s výstrojí nebo bez ní. Přizpůsobí se tomu, co máte k dispozici.
100%. Ať už je to váš první den, nebo jste hluboko v tréninkovém cyklu, ZeFitBlad vám vyjde vstříc tam, kde jste.
To záleží na vašich cílech. Můžete trénovat denně nebo si naplánovat dny odpočinku - je to zcela flexibilní.
Ano. Každé sezení je zaznamenáno, takže si můžete prohlédnout a optimalizovat svou cestu.