Mi nem a trendekről, hanem az átalakulásról szólunk. Minden egyes velünk tett lépés egy nagyobb cél része: egy erősebb, okosabb és rugalmasabb ember felépítése.
Minden utazás egyetlen döntéssel kezdődik: elkezdeni. Azért vagyunk itt, hogy ezt a lépést világossá, erőteljessé és megismételhetővé tegyük.
Kezdje el az utazását maAkár erősen kezdesz, akár a határaidat feszegeted - van egy terv számodra.
Csak kattintson az "Indítsa el az utazását most" gombra - válaszoljon néhány gyors kérdésre, és az egyéni munkamenet azonnal megkezdődik.
Abszolút. A zefitblad az erőnléti edzéstől a mobilitási munkáig alkalmazkodik az Ön céljaihoz.
Felszereléssel vagy anélkül is edzhetsz. Ahhoz igazodik, amihez hozzáférhetsz.
100%. Akár ez az első napod, akár már mélyen benne vagy az edzési ciklusban, a ZeFitBlad ott találkozik veled, ahol éppen vagy.
Ez az Ön céljaitól függ. Edzhetsz naponta, vagy beiktathatsz pihenőnapokat - ez teljesen rugalmas.
Igen. Minden munkamenet naplózásra kerül, így Ön áttekintheti és optimalizálhatja az útját.