Trenuj mądrze. Bądź silny.

Twój trening. Twoje tempo. Twoja transformacja - wszystko w jednym miejscu.

icon

Ponad 23 miliony ukończonych sesji Każde powtórzenie śledzone. Każdy cel bliżej.

JEDZ, ŚPIJ, SIŁOWNIA I POWTARZAJ

ZeFitBlad teraz

uruchom ZeFitBlad teraz

PRZESUŃ I ZGUB

WYNIKI, NIE OBIETNICE

JEDZ, ŚPIJ, SIŁOWNIA I POWTARZAJ

ZeFitBlad teraz

uruchom ZeFitBlad teraz

PRZESUŃ I ZGUB

WYNIKI, NIE OBIETNICE

99K

Członek

57+

Sesje

40+

Trenerzy

94+

Klasy

Więcej niż ZeFitBlad

Zbuduj ciało, które działa, a nie tylko dobrze wygląda.

Pocenie się z zamiarem

Każdy ruch napędzany jest celem

single Image

left Image middle Image right Image

Wszystko, czego potrzebujesz. Nic, czego nie potrzebujesz.

Zaprojektowany dla oddanych trenerów, którzy wymagają wyników. Osiągaj swoje cele z niezachwianą koncentracją.

01

Niestandardowe procedury

02

Odpoczynek i kontrola powtórzeń

03

Śledzenie, refleksja, rozwój

Wybierz sposób awansowania

Niezależnie od tego, czy zaczynasz mocno, czy przekraczasz granice - mamy dla Ciebie plan.

Starter
69.99 EUR
Rozliczane co 30 dni
3-dni próbne
|
3.00 EUR
Zarejestruj się
Dostępne są wszystkie samouczki wideo
Lekka różnorodność ćwiczeń
Dostępne są 3 rodzaje sprzętu
Główne mięśnie z wyjątkiem nadgarstka, ramienia, górnej części pleców i palców stóp
Dostępne wsparcie
Advanced
56.99 EUR
Rozliczane co 14 dni
3-dni próbne
|
3.00 EUR
Zarejestruj się
Dostępne są wszystkie samouczki wideo
Podstawowa różnorodność ćwiczeń
Sprzęt: Ciężar ciała, hantle, sztanga
W oparciu o dostępny sprzęt do ćwiczeń mięśni
Wybór wielu instrumentów jednocześnie
Elastyczne kategoryzowanie instrumentów
Aby uzyskać optymalny efekt, wybierz 2-3 mięśnie
Dostępne wsparcie
Elite
59.99 EUR
Rozliczane co 14 dni
3-dni próbne
|
3.00 EUR
Zarejestruj się
Dostępne są wszystkie samouczki wideo
Rozszerzona różnorodność ćwiczeń
Sprzęt: Ciężar ciała, hantle, sztanga, kettlebell, taśma, talerz
W oparciu o dostępny sprzęt do ćwiczeń mięśni
Wybór wielu instrumentów jednocześnie
Elastyczne kategoryzowanie instrumentów
Aby uzyskać optymalny efekt, wybierz 2-3 mięśnie
Samouczki są zintegrowane, aby poprowadzić użytkownika
Priorytetowe wsparcie
Wczesny dostęp do nowych funkcji

Często zadawane pytania

Wystarczy kliknąć "Rozpocznij swoją podróż teraz" - odpowiedzieć na kilka krótkich pytań, a sesja niestandardowa rozpocznie się natychmiast.

Absolutnie. Od treningu siłowego po pracę nad mobilnością, zefitblad dostosowuje się do Twoich celów.

Możesz trenować ze sprzętem lub bez niego. Dostosowuje się do tego, do czego masz dostęp.

100%. Niezależnie od tego, czy jest to Twój pierwszy dzień, czy jesteś głęboko w cyklu treningowym, ZeFitBlad spotka Cię tam, gdzie jesteś.

To zależy od twoich celów. Możesz trenować codziennie lub zaplanować dni odpoczynku - jest to całkowicie elastyczne.

Tak. Każda sesja jest rejestrowana, dzięki czemu możesz przeglądać i optymalizować swoją podróż.

Wybierz język:
English
Français
Norsk
Svenska
Suomi
Italiano
Polski
Español
Deutsch
Nederlands
日本語
Português
Magyar
Slovenčina
Bahasa indonesia
Čeština
Eesti keel
Lietuvių
Latviešu
Slovensko
Română
Български
한국어
中文 (简体)